上芳療課時，老師總強調，調香是門藝術，雖然有大致上的架構可參循，但要使各精油香調各司其職，並顧及情感、心靈、文化與生理層面可不是一件簡單的事。正所謂水能載舟，亦能覆舟。單單一小滴特定精油，可能讓整體香氣更加靈活細緻，也可能毀了一鍋油（比如纈草或圓葉當歸）。以下就和大家分享調香小撇步吧。
調油前的準備---先決定用途、比例：
心中先預想此次的調油、用途，並決定精油濃度與基底油，之後將所有相關療效的、跳tone的、心頭好精油放在桌上，再將之分門別類(如花朵類、葉片類、樹脂類、香料類等等)，決定主角後再尋找可與其相互輝映的配角。
以經期好驚奇配方為例，首先從寶庫中，撈出二十幾隻相關的精油，首先決定以永久花為主角，再仔細嗅聞桌上其他有助於平衡經期的精油，記憶並從中各類選出1~2種精油進行試調。在此階段可以一一嘗試腦中浮現的所有靈感，調出數種不同的組合以利後續挑選(不過主角是不變的喔，只調整配角人選與比例)。
第一個步驟，可能就花上好幾個小時哩，有的時候在夢中、高空飛行中、或冥想中突然迸發出靈感，又會把精油寶寶們請出檯面重調。試驗出幾個配方以後，就可以找好(ㄅㄞˊ)朋(ㄌㄠˇ)友(ㄕㄨˇ)體驗使用，評估效果如何，陸續微調、修正，才算是比較成熟的配方呢。
各位朋友們調香時有什麼訣竅呢? 一起和香對論分享吧♥